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Quels sont les bienfaits qu’offre le vélo d’appartement ?

14 juillet 2021 Quels sont les bienfaits qu’offre le vélo d’appartement

Comme vous le savez, la pratique régulière d’une activité physique est nécessaire pour maintenir une bonne santé. De nos jours, il existe plusieurs matériels pour perdre du poids ou travailler son corps. Que ce soit pour atténuer le taux de cholestérol, ou lutter contre d’autres maladies, le vélo d’appartement est certainement une option à considérer. C’est l’outil idéal pour travailler votre physique et être moins stressé. Découvrez dans cet article les nombreux bienfaits que procure le vélo d’appartement.

Vélo d'appartement pliable avec 10 niveaux de résistance magnétique réglable | Vélo stationnaire pliable droit et incliné est le vélo d'entraînement parfait pour un usage domestique

Vélo d'appartement pliable : ce vélo d'exercice stationnaire peut être facilement ajusté du niveau 1 au niveau 10 grâce au bouton de tension. Roues magnétiques pour une conduite plus fluide et plus silencieuse. Ne vous inquiétez pas de déranger votre bébé ou vos voisins, vous pouvez être sûr de profiter de votre temps d'exercice. Moniteur LCD et support pour iPad : le moniteur LCD sur vélo d'appartement pliable suit votre temps, vitesse, distance, calories brûlées et compteur kilométrique. Le support de tablette au-dessus du moniteur vous permet de profiter de la vidéo et de la musique tout en faisant de l'exercice, gardant votre esprit et votre corps heureux. Pliable 80 % d'économie d'espace : le vélo d'exercice pour un usage domestique adopte une structure pliable et peut être facilement et complètement plié. Ne prenez pas la taille de l'espace familial pour minimiser l'espace de stockage. Dépliez le vélo d'exercice pour faire de l'exercice à tout moment, n'importe où, facile à ranger. Siège extra large et construction en acier robuste : amélioré avec un guidon et un dossier arrière élargis, l'équipement d'entraînement à domicile est équipé d'un siège en polyuréthane entièrement rembourré offrant une excellente performance de rebond et un grand confort. Assez solide pour supporter une capacité de poids maximale de 119,7 kg. Le stabilisateur vertical amélioré offre plus de soutien et d'équilibre pendant votre entraînement cycliste vigoureux. 【Garantie】Nous fournirons aux clients des pièces de rechange pendant 12 mois. Si vous rencontrez des problèmes sur le chemin, veuillez contacter notre service client. Nous vous donnerons une réponse satisfaisante dès que possible. Le vélo d'appartement Magic Life est digne de vos attentes.

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RÉSISTANCE MAGNÉTIQUE POUR UN ENTRAÎNEMENT SILENCIEUX – Le ZIPRO One S fitnessbike offre des entraînements fluides et silencieux grâce à son système de résistance magnétique, idéal pour la maison. CONCEPTION COMPACTE POUR PETITS ESPACES – Idéal pour les petits espaces, le ZIPRO One S ergomètre offre un entraînement cardio intense sans encombrer votre espace. Parfait pour la maison. SUIVI FACILE AVEC ÉCRAN LCD – Suivez vos objectifs fitness avec l'écran LCD qui affiche le temps, la distance, les calories, la vitesse et la fréquence cardiaque pour optimiser vos séances. SIÈGE AJUSTABLE POUR UN CONFORT OPTIMAL – Le siège réglable sur 5 niveaux, adapté aux utilisateurs de 140 à 170 cm, assure une posture optimale pendant les longues séances d'entraînement. STRUCTURE STABLE, CAPACITÉ DE 110 KG – Cadre renforcé avec une capacité de 110 kg. Les pédales antidérapantes garantissent stabilité et sécurité pendant vos séances d'entraînement intenses.

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【Vélo d'exercice complet 4 en 1】la position verticale de ce vélo 4 en 1 vous offre un entraînement de haute intensité et vous aide à brûler plus de calories. La position semi-inclinée a moins d'impact et une expérience de conduite plus confortable. Ce vélo pliable est également livré avec des bandes de résistance pour mains courantes qui aident à tonifier vos muscles supérieurs et à tonifier tout votre corps. 【Résistance magnétique réglable sur 8 niveaux】 Ce vélo d'exercice d'intérieur est équipé d'un volant équilibré avec précision, qui peut fournir une conduite douce et silencieuse avec 8 niveaux de résistance différents, ce qui le rend idéal pour les femmes, les hommes et les personnes âgées. Échauffez-vous en pédalant facilement pour augmenter l'intensité, gardant ainsi vos entraînements stimulants et efficaces tout au long de votre parcours de remise en forme. 【Conception ultra silencieuse】 Le vélo d'exercice d'intérieur est équipé d'un système de réglage de la résistance magnétique, vous pouvez donc facilement régler le niveau de résistance pendant l'exercice. Le système d'entraînement par courroie stable assure un mouvement sûr et fluide. Il n'y aura aucun bruit de friction pendant l'exercice et cela ne dérangera pas les autres. 【X-FRAME & SIÈGE CONFORTABLE】 La conception robuste du cadre en X et les tubes en acier épais confèrent au vélo d'appartement d'exercice une bonne capacité de charge allant jusqu'à 150 kg. La hauteur du siège est réglable, adaptée aux personnes de différentes tailles et poids. Le siège et le dossier moelleux aident à soutenir votre dos pour une expérience d'entraînement plus confortable. 【Ordinateur grand écran et moniteur de fréquence cardiaque】 Le moniteur LCD du vélo stationnaire pliable à commande magnétique peut enregistrer le temps, la vitesse, la distance, les calories brûlées et la fréquence cardiaque pendant la conduite, ce qui rend les données d'exercice claires en un coup d'œil. Pendant ce temps, placez votre téléphone/iPad sur le support et regardez vos émissions préférées en même temps. amusez-vous ! 【Garantie du service client】 Nous fournissons un excellent service client, garantissons de répondre aux clients dans les 24 heures et offrons une garantie d'un an. Si vous rencontrez des problèmes avec le produit que vous recevez, n'hésitez pas à nous contacter.

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Pourquoi opter pour le vélo d’appartement ?

Le vélo d’appartement est un appareil accessible pour tout le monde puisqu’il permet de maintenir la forme ou de peaufiner son exercice. Cette machine solide sert à pratiquer une activité physique qui s’appuie sur le pédalage. Il permet de travailler vos fessiers, vos jambes, vos cuisses, le bras, les abdominaux. C’est un outil idéal pour améliorer également la résistance cardio-vasculaire. De plus, il vous aide à travailler votre corpulence, garder une bonne apparence physique et vous permet de développer vos muscles.

L’objectif est d’utiliser cet appareil pour avoir une forme parfaite, mais il est important de maîtriser également son fonctionnement. Pour débuter votre sport, il suffit de régler votre appareil et de bien vous positionner. Votre jambe doit être délicatement pliée quand le pied est au niveau le plus bas sur la pédale. Pour certains modèles, il est possible de régler la selle légèrement en haut ou en en bas, de même que la hauteur du guidon. Ce réglage se fait en fonction de votre posture. Avec le vélo d’appartement, votre exercice consiste à bien pédaler pour retrouver une bonne condition physique.

L’importance du vélo d’appartement pour la santé

Les bienfaits de cet appareil sur la santé sont nombreux. Comme tous les membres du corps, le cœur a également besoin d’une activité sportive régulière pour être en forme. Cette machine est donc très bénéfique pour la santé et lutte contre plusieurs maladies. Elle permet de réduire la fréquence cardiaque, apporte un tonus au cœur et aide à mieux réguler votre respiration. Avec cet exercice régulier, au moins quatre fois par semaine, vous obtiendrez les résultats en moins de deux semaines.

En effet, cet appareil vous offre également d’autres avantages sur votre santé. Pour ceux qui souffrent de diabète ou d’obésité, ils peuvent adopter ce type de sport. Il permet de normaliser le taux de glycémie, la pratique de cette activité physique aide à réduire le taux de glucose dans le sang. Il faut ajouter que les muscles tirent l’énergie nécessaire dans les réserves du sucre du corps. Une activité sportive à long terme atténue donc le taux de sucre dans le sang.

De plus, pour avoir une silhouette affinée, il suffit juste de s’entraîner de façon intense et d’adopter une alimentation équilibrée. Après avoir pratiqué le vélo d’appartement, le corps produit également des hormones de bien-être comme la sérotonine et l’endorphine. Vous pouvez même le pratiquer le soir avant de vous coucher pour inciter votre corps à libérer les hormones du sommeil.

Autres avantages du vélo d’appartement

Le vélo d’appartement est une machine très appréciée par les adeptes du sport. C’est un outil de fitness qui permet de faire du sport à tout moment et de s’entraîner sans contrainte. Plus besoin de se déplacer sous la pluie, la neige ou sous un soleil ardent pour aller dans une salle de sport. Il suffit de vous exercer simplement chez vous, soit en regardant la télé ou en manipulant votre smartphone par exemple.

Avec l’évolution de la technologie, on dénombre quatre types de vélos d’appartement comme : le vélo d’appartement pliable, classique, semi-allongé et le vélo spinning. Quel que soit votre choix parmi les quatre, cette machine répond à vos attentes et vous aide à maintenir une bonne forme physique. Dans le cas où vous optez pour un vélo d’appartement classique, il faut donc savoir que c’est une machine polyvalente. Elle diffère des autres grâce à ses différentes roues d’inertie. C’est aussi un vélo d’appartement très résistant. Cet appareil dispose aussi de plusieurs réglages de position pour être le plus confortable.

Les précautions à considérer en faisant du vélo d’appartement

Malgré les nombreux avantages du vélo d’appartement, plusieurs erreurs peuvent être évitées pour mieux jouir de son entraînement. Il est préférable de s’entraîner les soirs aux environs de 20 h et faire au moins dix minutes d’exercices quotidiennement. Votre outil doit être placé dans un lieu accessible. De plus, l’hydratation est primordiale au cours de l’exercice ou après. Les muscles ont besoin d’eau en se contractant puisqu’en s’exerçant nous transpirons et nous perdons de l’eau. Vous avez besoin d’accompagner vos séances d’entraînement avec une bouteille d’eau au moins afin de produire de bonnes performances. Pour ceux qui ont des problèmes de santé ou des antécédents médicaux, il est nécessaire de prendre l’avis d’un médecin sur le rythme à adopter.

Wenoker Vélo d'appartement stationnaire à résistance magnétique pour la maison, vélo d'intérieur silencieux, volant d'inertie lourd et écran LCD amélioré, jusqu'à 160 kg

Forte résistance magnétique et extrêmement silencieux : le dernier vélo d'appartement ergomètre avec aimant de Wenoker dispose d'un système de résistance magnétique qui génère des forces puissantes sans toucher le volant. Vous pouvez profiter d'une expérience de cyclisme calme et fluide sans vous soucier du bruit ou déranger les autres. Le frein d'urgence à pression arrête immédiatement le vélo, ce qui garantit l'équilibre et la sécurité du vélo. Vélo d'appartement efficace : grâce aux roues de transport intégrées, le vélo est très facile à déplacer, adapté pour la maison, la salle de sport ou le bureau. Le cyclisme peut rapidement brûler les graisses, renforcer les muscles du tronc et le cœur, mais aussi prévenir les blessures. Les vélos stationnaires disposent de guidons multi-grip et de selles avec résistance réglable pour répondre aux utilisateurs de différentes tailles et répondre aux débutants et aux professionnels. Guidon réglable et assise confortable : le siège et le guidon réglables rendent les vélos stationnaires plus polyvalents et peuvent offrir un entraînement efficace à de nombreuses personnes. Le siège est confortable, il peut être déplacé vers le haut/vers le bas ou vers l'avant/arrière. Notre vélo magnétique convient aux utilisateurs d'une taille comprise entre 1,43 et 1,92 m et d'un poids allant jusqu'à 160 kg. Un appareil de cyclisme d'intérieur parfait pour une utilisation à domicile. Écran LCD et support PAD : le moniteur LCD sur le vélo d'appartement peut suivre votre temps d'entraînement, votre vitesse, votre distance, votre compteur kilométrique et vos calories brûlées en temps réel. Avec ces fonctions, vous pouvez voir vos progrès et ajuster votre plan d'entraînement à temps. Le support de tablette maintient votre téléphone portable ou iPad en toute sécurité et vous permet de vous divertir pendant l'entraînement. Créez votre plan d'entraînement : l'utilisation de ce vélo de fitness pour enregistrer votre plan d'entraînement en temps voulu peut offrir plusieurs avantages. Cela vous permet de brûler rapidement les graisses, de renforcer le cœur, les poumons, les muscles, etc. Le cyclisme est un exercice à faible charge qui peut aider à soulager le stress et l'anxiété, améliorer l'humeur et renforcer la confiance en soi.

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[Système de résistance magnétique amélioré] : Découvrez une combinaison imbattable de douceur et de fonctionnement silencieux avec le vélo d'appartement pliable, qui dispose de 16 niveaux de résistance magnétique. Ajustez facilement l'intensité de votre entraînement, vous permettant de vous concentrer sans interruption sur votre parcours fitness. [Sièges et fabrication améliorés] : Le produit offre une amélioration significative du confort du siège, les utilisateurs signalant une largeur suffisante et un confort exceptionnel par rapport aux vélos traditionnels. De plus, les améliorations des matériaux et de la peinture contribuent à une durabilité accrue, empêchant l'usure et maintenant une finition vive et résistante à la décoloration. [Moniteur LCD interactif] : Suivez vos progrès avec le moniteur LCD du velo d appartement pliable MERACH. L'écran électronique affiche des mesures clés telles que le temps, la distance, la vitesse, les calories et la fréquence cardiaque. Avec le support pour tablette supplémentaire, vous pouvez diffuser vos vidéos de fitness préférées ou accéder à des conseils d'entraînement supplémentaires. Le vélos de fitness magnétique MERACH est le complément parfait pour votre salle de sport à domicile ! [Vélo d'exercice 4-en-1 pour tout le corps] : Transformez vos entraînements à domicile avec le vélo de cycling intérieur pliant MERACH 4-en-1. Ce design innovant propose des modes pour le cyclisme en position verticale et allongée, ainsi que pour les exercices des bras et du dos. Explorez divers modes de fitness pour un entraînement sur mesure qui cible chaque groupe musculaire principal de votre corps. [Dimensions et poids] : Fabriqué en acier de haute qualité, notre vélo d'exercice pliable peut supporter jusqu'à 136 kg. Avec un siège réglable en hauteur, il convient aux personnes mesurant de 132 cm à 180 cm. Dimensions du produit : 95 L x 53 l x 116 H cm | Dimensions du coussin de siège : 23 L x 28 l x 6 H cm | Poids du produit : 18 kg. [Support de bouteille personnalisé] : Ne laissez plus votre soif interrompre votre entraînement ! Le vélo d'appartement MERACH est équipé d'un support de bouteille pratique situé derrière le siège pour un accès facile pendant votre séance. Restez rafraîchi et énergisé tout en repoussant vos limites et en atteignant vos objectifs de fitness.

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3APPS COMPATIBLES, FITNESS INTELLIGENT：Velo appartement peut être connecté à 3APPS Z-Sport(gratuit)/Zwift/Kinomap. Il y a 2 modes à choisir: Libre-exercice, Compétition. On participe au vélo course avec sa famille et ses amis, ce qui rend la course immersive et apporte le plaisir double. Le compteur du vélo et APP peuvent surveiller Temps d’excercice, Vitesse, Kilométrage, Calorie. Le suivi SMART en temps réel des données permet au cycliste de personnaliser le plan d’excercice. SYSTÉME D’AMORTISSEMENT À RESSORT：Il réduit efficacement l’impact sur les articulations telles que les genoux et les chevilles, offrant une expérience de pédalage douce et confortable et une expérience de conduite en plein air plus réaliste. Avec une stabilité et un confort optimisés, vous pouvez vous concentrer sur votre forme physique sans vous soucier des vibrations. Une expérience de conduite plus sûre et plus efficace est garantie pour les débutants et les cyclistes expérimentés. CONCEPTION TRIANGULAIRE POUR UNE STABILITÉ OPTIMALE：Le vélo d'appartement Toputure utilise le principe de stabilité triangulaire, avec un cadre robuste en acier solide pour une durabilité exceptionnelle. Avec un poids total de 30 kg et un volant d'inertie de 10 kg, ce vélo d'exercice reste stable et silencieux même lors d'entraînements intensifs. Sa capacité de charge maximale de 160 kg. Idéal pour les amateurs de fitness recherchant performance et confort à domicile. RÉSISTANCE MAGNÉTIQUE SILENCIEUSE：Nos vélos d’appartement utilisent un système d’entraînement magnétorésistif à courroie silencieux qui ne fait aucun bruit même lorsque vous roulez à grande vitesse. Le matériau magnétique puissant crée une suspension sans frottement et sans contact entre l’aimant et le volant, ce qui permet d’ajuster la résistance sans limite. Le levier de frein d’urgence peut s’arrêter rapidement, assurant ainsi votre sécurité lors d’entraînements de haute intensité. SIÈGE ET GUIDON RÉGLABLES： Le siège ajustable en 4 voies et le guidon ajustable en 2 voies.Est adapté à différentes tailles.Le coussin de siège large et confortable ajoute au confort du cyclisme. Il est important de noter que si vous êtes grand, vous devez pousser le siège vers l’arrière et augmenter la hauteur de guidon, tout en ajustant la hauteur du siège selon vos proportions corporelles. Généralement, notre velo d appartement est adapté aux personnes de 140 à 190 cm. INSTALLATION FACILE EN 30 MINUTES：Pour que les clients puissent commencer rapidement à utiliser nos vélo d'intérieur, 70 % des travaux d’installation ont été réalisés. Regardez la vidéo d’installation et le reste des composants peut être facilement installé en moins de 30 minutes. Si vous rencontrez des problèmes lors de l’utilisation, veuillez nous contacter et nous vous répondrons dans les 24 heures pour vous aider à chaque étape du processus. A PROPOS DE LA CONNEXION APP： Lors de la connexion d'une APP, en particulier Kinomap, le Cadio 3G est un choix génétique.la procédure de mise en connexion; vélo d'appartement- 3G Cadio- 3G**UB X.

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